Главная / Архивы по меткам: тяжесть

Архивы по меткам: тяжесть

Профессор призывает пожилых людей поднимать тяжести для борьбы со слабостью на самоизоляции

По словам профессора Дженн Якоби из UBC Оканаган, силовые тренировки являются эффективным способом сохранить здоровье для пожилых людей. Особенно во время

Подробнее