Главная / Новости / Ученые объяснили, как худеть во сне

Ученые объяснили, как худеть во сне

Ученые объяснили, как худеть во сне

Испанские исследователи заметили весьма полезный побочный эффект у мелатонина, входящего в состав снотворных препаратов. Оказалось, что с его помощью можно эффективно сохнуть. Об открытии ученых рассказал The Daily Mail.

Как известно, большое число людей после длительных перелетов регулируют суточные ритмы зачислением снотворных на основе гормона мелатонина.

Ученые провели лабораторные испытания на крысах и выяснили, что противовоспалительная и антиоксидантная активность мелатонина содействует сжиганию жировых отложений вокруг внутренних органов. Более того, выяснилось, что пищевые добавки с гормоном возбуждали у грызунов увеличение коричневого жира, преобразующего запасы в тепловую энергию.

Специалисты также установили способности мелатонина превращать белоснежный запасающий жир в коричневый и стимулировать синтез белка UCP1, ответственного за активацию работы митохондрий и усиливающего выделение тепла. Все эти факторы эффективно сжигают излишний вес.

На основании результатов проведенных исследований ученые рекомендовали людям, ведущим борьбу с калориями, дополнить рацион добавками с мелатонином.

Ключ

Смотрите также

Женщины умирают от сердечной недостаточности чаще мужчин

Душевная недостаточность является более опасной для женщин. Исследование показало, что представительницы прекрасного пола умирают на …