С наступлением весны, мы все чаще замечаем признаки авитаминоза. Усталость, неважное состояние кожи и волос. Диетологи рассказали, как с помощью правильного
ПодробнееАрхивы по меткам: завтрак
Как перейти на правильное питание: 5 простых шагов
Начать питаться правильно всегда непросто. Особенно это касается людей, которые привыкли есть бездумно и неразумно подходить к своему пищевому поведению. Для тех,
ПодробнееЧто ест на завтрак президент: эксперты сравнили меню лидеров четырех стран
Владимир Путин – на высоте, а у Дональда Трампа выявили легкую степень ожирения. Специалисты Европейского медицинского института ожирения заглянули в тарелки к
ПодробнееДиетологи пояснили, можно ли считать рыбные консервы полезным продуктом
Испанские диетологи пояснили изданию La Vanguardia, насколько полезными могут быть консервированные продукты, — в частности, рыба.Как сообщает MedikForum.ru, консервы
ПодробнееЧто и зачем есть на завтрак
Завтрак является одним из самых важных блюд дня. Наше благополучие и производительность в течение дня, полного занятий, во многом зависит от него. Правильно
ПодробнееДиетолог Маргарита Королева рассказала, какой завтрак может защитить от диабета
Завтрак играет важную роль в профилактике диабета и борьбе с ним, заявила известный российский диетолог Маргарита Королева. Для защиты от опасного заболевания
ПодробнееПять простых методов, помогающих похудеть
Простые способы худеть существуют, но они требуют постоянного выполнения некоторых правил. Если вы готовы набраться терпения и настроиться на процесс похудение в
ПодробнееОвсяная мука на завтрак снижает риск инсульта
Отказ от яиц и белого хлеба в пользу овсяной муки снижает риск инсульта. Это исследование продемонстрировало дополнительные преимущества средиземноморской
ПодробнееДиетолог из США рассказала, как не переесть в новогоднюю ночь
Мы все с нетерпением ждем новогоднюю ночь, но при этом боимся переесть любимых вкусностей. И действительно, когда стол «ломится» от жирных салатов и десертов трудно
ПодробнееУченый рассказал о пользе кратковременного голодания
Российский ученый, эксперт ФНЦ пищевых систем имени Горбатова Валерий Сергеев сообщил, что кратковременное голодание длительностью от 12 до 36 часов полезно для
Подробнее