Главная / Архивы по меткам: варение

Архивы по меткам: варение

От чего вы толстеете? Пройдите тест, чтобы оценить своё меню

В молодости оставаться здоровым и стройным не так уж трудно, даже если постоянно заглядывать в кондитерскую или пиццерию. Но с возрастом к своему меню приходится относиться особенно внимательно. Хорошо ли вы разбираетесь в принципах здорового питания? Наш эксперт – врач-диетолог Анжелика Дюваль.  1. Сколько раз в день вы едите? А) 3 раза. Б) 5 …

Подробнее

Лечимся ягодами. Что можно собрать поздней осенью?

Осень близится к экватору, но сезон ягод ещё не закончен! Калина, рябина, брусника и клюква всё ещё ожидают вас в лесу или на даче. Наш эксперт – диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации нутрициологов Анна Белоусова. Рябина от простуды В рябине содержится распорядка 25 биологически активных веществ, включая витамины, минералы, органические кислоты, которые …

Подробнее