Главная / Архивы по меткам: стресса

Архивы по меткам: стресса

Не нервничайте! 9 способов быстро успокоиться

В предновогодней суете мы нередко нервничаем, ведь нужно столько всего успеть – закончить дела на работе, купить подарки, спланировать, чем заняться на каникулах. Как избавиться от стресса? Наш эксперт – психолог Владимир Климов. 1. Ищите позитив Стрессовая ситуация – это не конец света, а новые возможности! Помните об этом всякий раз, …

Подробнее