Главная / Архивы по меткам: кожица

Архивы по меткам: кожица

Вся ценность скорлупы. Какие орехи лучше покупать — очищенные или нет?

Любой человек, пытающийся соблюдать правила ЗОЖ, знает, как полезны орехи, и обязательно включает их в свой рацион. Их справедливо считают суперфудом, и ежедневная горсть орехов — важнейший элемент питания. Но вот какие орехи полезнее, в скорлупе, или те, с которых её уже удалили? В продаже есть всякие, ассортимент их очень широк, но уже очищенные орехи преобладают. Заговор мерчандайзеров? …

Подробнее

Сезонный продукт. Как правильно заготовить шиповник

Шиповник неспроста снискал себе славу отличного средства для укрепления иммунитета. А раз так, осенью эта ягода нам пригодится! Шиповник – признанный чемпион среди растений по содержанию витамина С. По числу аскорбинки он уверенно обходит лимоны, апельсины и чёрную смородину. Поэтому с незапамятных времён шиповник находили лучшим лекарством от простуды. Но это далеко не все полезные свойства …

Подробнее