Архивы по меткам: питание

Нехватка воды — это одна из самых больших ошибок, которые только совершают люди, желающие похудеть. Эксперты утверждают, что вода эффективно подавляет голодные

Обязательно включайте в свое питание рекомендованные продукты. Исследования показывают: их употребление на регулярной основе эффективно снижает риск

До 28 апреля, пока будет длиться Великий пост, постящиеся россияне будут отказывается от употребления мяса и молочных продуктов, а также яиц и прочих продуктов,

Риск диабета второго типа увеличивается на 21% у женщин, которые имеют интеллектуально напряженные профессии. Эксперты подчеркивают, что гормон стресса мешает

Квашеная капуста обладает целым спектром полезных свойств, но подходит для регулярного употребления далеко на всем. Об этом на своей странице в соцсети

Даже небольшие камни в почках вызывают сильную боль в боку, кровь в моче, тошноту или рвоту. Риск их образования повышается у тех, кто несбалансированно питается,

Эксперты рассказали о главных преимуществах вареных овощей. Мы должны более активно включать эти продукты в рацион. Здоровая кожа. Благодаря употреблению

Статистика говорит о том, что больше 70% женщин имеют различные проблемы с волосами. Тоненькие волосы, перхоть, лишняя жирность, недостаток густоты и повышенное

Эксперты рассказали об изменениях в организме при исключении из рациона сахара во время поста. В научных изданиях Европы появилась статья, объясняющая изменения,

Пациентам с рассеянным склерозом нужно избегать употребления газированных напитков. Если они пьют хотя бы два напитка в день, то в 5 раз чаще сталкиваются с