Главная / Питание / Счастливые супруги помогают жить дольше

Счастливые супруги помогают жить дольше

Счастливые супруги помогают жить дольше
Наличие счастливого мужа или жены не только увеличивает продолжительность брака. Они еще и помогают своим половинкам жить дольше.

Многочисленные исследования приходили к вообщем-то очевидным выводам о том, что счастливые супруги живут дольше несчастливых. Но что если вы сами пока не очень счастливы, и при этом имеете мужа или жену с высоким уровнем счастья? Исследование показало, что даже в этом случае продолжительность жизни увеличивается. В целом, уровень удовлетворения супругов от жизни является самым лучшим фактором предсказания их смертности, как продемонстрировали наблюдения.

Имевшие счастливых партнеров на момент начала этих наблюдений люди значительно реже уходили из жизни в следующие годы, по сравнению с теми участниками, у которых были менее счастливые супруги. Это ещё одно подтверждение важности влияния социального окружения на физическое здоровье человека. Уровень удовлетворения от жизни связан с такими разновидностями поведения, которые прямо влияют на здоровье. Среди них правильное питание и уровень физических нагрузок. Наблюдение продемонстрировали, что счастливые и активные супруги чаще побуждали своих партнеров к ведению активного образа жизни.

Впрочем, та же самая связь отмечалось и при наличии несчастливых супругов. Чем менее счастливыми были партнеры, тем выше оказывалась вероятность преждевременного ухода из жизни и разного рода болезней. Если супруг постоянно находился в депрессии или вечно поедал чипсы перед экраном телевизора, то и его вторая половинка со временем тоже начинала чахнуть.

Источник

Смотрите также

Заказывайте готовую еду, экономьте свое время

Заказывайте готовую еду, экономьте свое время

Придя домой после тяжелого рабочего дня, валясь от усталости, хочется перекусить, лечь в мягкую кроватку …