Главная / Question / Можно ли тренироваться, когда у вас есть черепица?

Можно ли тренироваться, когда у вас есть черепица?

Вопрос-ОтветРубрика: ЧерепицаМожно ли тренироваться, когда у вас есть черепица?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Можно ли тренироваться, когда у вас есть черепица?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

Делайте легкие упражнения, такие как ходьба или растяжка. Легкая активность помогает отвлечься от боли. Будьте проще, и проконсультируйтесь с врачом, если вы пробуете что-то новое.

Ешьте питательную пищу и регулярно питайтесь. Попросите кого-нибудь побежать в продуктовый магазин за свежими фруктами и тому подобным, если вы не готовы к этому.

Постарайтесь хорошо выспаться ночью и отдохнуть в любое время.

Смотрите также

Стручковая фасоль: в чём её польза и вред?

Стручковая фасоль представляет собой недозрелые зерна обычной фасоли. Они обладают массой питательных веществ, что позволяет …