Главная / Question / Можете ли вы предотвратить боль в колене?

Можете ли вы предотвратить боль в колене?

Вопрос-ОтветРубрика: Боль в коленеМожете ли вы предотвратить боль в колене?
0 +1 -1
Аватар asked 3 дня ago

Можете ли вы предотвратить боль в колене?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 3 дня ago

Боль в колене имеет множество причин. Многие виды боли трудно предотвратить, но вы можете сделать некоторые общие вещи, чтобы уменьшить вероятность получения травмы колена. Советы включают в себя:

  • Оставайся стройным
  • Поддерживай подвижность, держи себя в форме
  • Мудро тренируйся
  • Защити колено

Смотрите также

Врач рассказал, в каких случаях нельзя есть хурму

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта хурма может быть под запретом, а кроме того, ее нельзя есть …