Главная / Question / Может ли чрезмерное использование моего голоса заставить меня потерять его?

Может ли чрезмерное использование моего голоса заставить меня потерять его?

Вопрос-ОтветРубрика: Ревматоидный артритМожет ли чрезмерное использование моего голоса заставить меня потерять его?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Может ли чрезмерное использование моего голоса заставить меня потерять его?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

Каждый раз, когда вы говорите или поете, вы используете разные мышцы, в том числе мышцы рта и горла. Как и другие мышцы вашего тела, чрезмерное использование тех, которые помогают вам говорить, может привести к усталости, напряжению и травмам. Неправильная техника также может вызвать хрипоту. Вот некоторые типичные вещи, которые вы, возможно, делаете неправильно:

  • Говорите, поете, кричите или кашляете слишком много
  • Использование высоты звука, которая выше или ниже обычной, когда вы говорите
  • Сжимая телефон между головой и плечом

Смотрите также

Снять воспаление поджелудочной железы могут помочь некоторые продукты

Артишоки, морковно-свекольный напиток, травяные чаи: по словам специалистов, употребление этих продуктов может действовать на воспаленную …