Главная / Question / Каковы эмоциональные симптомы стресса? ?

Каковы эмоциональные симптомы стресса? ?

Вопрос-ОтветРубрика: Управление стрессомКаковы эмоциональные симптомы стресса? ?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Каковы эмоциональные симптомы стресса? ?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

Эмоциональные симптомы стресса включают в себя:

  • Становление легко взволнованным, расстроенным и капризным
  • Чувство подавленности, как будто вы теряете контроль или вам необходимо взять контроль
  • Трудно расслабиться и успокоить свой ум
  • Чувствовать себя плохо из-за себя (низкая самооценка), одиноким, никчемным и подавленным
  • Избегать других

Смотрите также

Каких руководителей не хватает российскому здравоохранению

Российскому здравоохранению не хватает денег. Об этом говорят в Минздраве, Счетной палате, а также сами …