Главная / Question / Какие продукты для завтрака могут повысить мою энергию?

Какие продукты для завтрака могут повысить мою энергию?

Вопрос-ОтветРубрика: Здоровье и здоровье БалансКакие продукты для завтрака могут повысить мою энергию?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Какие продукты для завтрака могут повысить мою энергию?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

Люди, которые едят завтрак каждое утро, сообщают о том, что чувствуют себя менее уставшими и стрессовыми, чем люди, которые их пропускают. Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как горячая овсянка, прилипают к вам дольше, чем сладкие булочки или кондитерские изделия. С течением дня они не дадут вам проголодаться (голод может привести к снижению энергии).

Смотрите также

Ученые из США назвали главные симптомы рака груди у мужчин

Американские медики заявили об увеличении числа случаев «женского» вида рака среди мужчин, а именно – …