Главная / Question / Какие крахмалы являются лучшими, если у вас диабет?

Какие крахмалы являются лучшими, если у вас диабет?

Вопрос-ОтветРубрика: ДиабетКакие крахмалы являются лучшими, если у вас диабет?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Какие крахмалы являются лучшими, если у вас диабет?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

Вашему организму нужны углеводы. Но вы хотите выбирать с умом. Лучший выбор включает:

  • Цельные зерна, такие как коричневый рис, овсянка, киноа, просо или амарант
  • Запеченный сладкий картофель
  • Изделия из цельного зерна и нет (или очень мало) добавленного сахара

Смотрите также

Ученые-медики готовы к пересадке свиных сердец людям

Свиные сердца могут начать пересаживать людям в течение следующих трех лет, заявил хирург-трансплантолог Теренс Инглиш (Terence …