Главная / Question / Как я могу управлять размерами порций в ресторанах, если у меня диабет?

Как я могу управлять размерами порций в ресторанах, если у меня диабет?

Вопрос-ОтветРубрика: ДиабетКак я могу управлять размерами порций в ресторанах, если у меня диабет?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Как я могу управлять размерами порций в ресторанах, если у меня диабет?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago
  • Порции во многих ресторанах часто бывают достаточно большими, чтобы обеспечить обед на 2 дня. При питании вне дома учитывайте следующие советы по контролю за порциями: попросите половину или меньшую порцию.
  • Глазное яблоко — свою подходящую порцию, отложите оставшуюся часть и сразу же попросите сумку для собачки.
  • Если вы есть десерт, поделитесь.

Смотрите также

Каких руководителей не хватает российскому здравоохранению

Российскому здравоохранению не хватает денег. Об этом говорят в Минздраве, Счетной палате, а также сами …