Главная / Question / Как витамин С помогает справиться с остеоартритом коленного сустава (ОА)?

Как витамин С помогает справиться с остеоартритом коленного сустава (ОА)?

Вопрос-ОтветРубрика: ОстеоартритКак витамин С помогает справиться с остеоартритом коленного сустава (ОА)?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Как витамин С помогает справиться с остеоартритом коленного сустава (ОА)?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

Витамин С, ключевой элемент здоровья суставов, помогает формировать коллаген и соединительную ткань. Много вкусной пищи может дать вам это питательное вещество. Попробуйте цитрусовые, красный перец, клубнику, брокколи, капусту и капусту. Стремитесь к рекомендуемой дозе 75 миллиграммов в день для женщин или 90 миллиграммов в день для мужчин.

Смотрите также

Ставропольские врачи научились удалять крупные камни в мочевом пузыре

Одно из проявлений мочекаменной болезни - камни мочевого пузыря. Заболевание характеризуется образованием солевых или кальцифицированных …