Главная / Question / Как вы можете сделать упражнение забавным, если у вас диабет?

Как вы можете сделать упражнение забавным, если у вас диабет?

Вопрос-ОтветРубрика: ДиабетКак вы можете сделать упражнение забавным, если у вас диабет?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Как вы можете сделать упражнение забавным, если у вас диабет?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

У вас больше шансов оставаться активными, если вы находите тренировку, которая вам нравится. Переключайтесь между несколькими действиями, чтобы не скучать с одним. Это позволяет вам работать с разными мышцами и снижает вероятность травмы. Для большей мотивации попросите друга стать вашим приятелем на тренировках.

Смотрите также

Снять воспаление поджелудочной железы могут помочь некоторые продукты

Артишоки, морковно-свекольный напиток, травяные чаи: по словам специалистов, употребление этих продуктов может действовать на воспаленную …