Главная / Question / Как навыки управления стрессом помогают с СДВГ?

Как навыки управления стрессом помогают с СДВГ?

Вопрос-ОтветРубрика: СГДВ или СДВКак навыки управления стрессом помогают с СДВГ?
0 +1 -1
Аватар asked 4 недели ago

Как навыки управления стрессом помогают с СДВГ?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 4 недели ago

Вы можете научиться навыкам, чтобы справляться с ситуацией более эффективно или минимизировать стресс. Вот несколько областей, которые необходимо учитывать:

  • Стратегии для решения или предотвращения стрессовых ситуаций
  • Развитие более эффективных навыков решения проблем
  • Улучшение навыков общения
  • Научиться высказываться за себя и свои потребности (так называемая самозащита)

Смотрите также

Вакцинацию от ВПЧ нужно распространить на парней до 25 лет

Известно, что вирус является причиной 99,7% опухолей шейки матки. А прошедшие через вакцинацию молодые люди …