Главная / Question / Как клетчатка влияет на запор?

Как клетчатка влияет на запор?

Вопрос-ОтветРубрика: Пищеварительные расстройстваКак клетчатка влияет на запор?
0 +1 -1
Аватар asked 1 неделя ago

Как клетчатка влияет на запор?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 1 неделя ago

Если ваши привычки кишечника становятся вялыми, вам не нужно спешить, чтобы купить слабительное. Большинству людей они не нужны при легких запорах. Вместо этого посмотрите на свою диету. Вы получаете достаточно клетчатки?

Клетчатка — это часть растительной пищи, которую организм не может разрушить. Когда вы едите продукты, в которых их много, лишняя масса помогает сохранить стул мягким и ускоряет пищеварение.

Смотрите также

Ученые из США назвали главные симптомы рака груди у мужчин

Американские медики заявили об увеличении числа случаев «женского» вида рака среди мужчин, а именно – …