Главная / Question / Что следует делать после травмы лодыжки?

Что следует делать после травмы лодыжки?

Вопрос-ОтветРубрика: Фитнес и УпражненияЧто следует делать после травмы лодыжки?
0 +1 -1
asked 2 дня ago

Что следует делать после травмы лодыжки?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 дня ago

Вы можете применить первую помощь при травме лодыжки, вспомнив RICE: отдых, лед, компрессия, повышение.

Смотрите также

Только малая часть рекомендаций по болезням сердца подкреплена качественными исследованиями

Менее 10% рекомендаций лечения сердечно-сосудистых заболеваний опираются на так называемый «золотой стандарт» – данные, полученные …