Главная / Question / Безопасно ли принимать витамин C?

Безопасно ли принимать витамин C?

Вопрос-ОтветРубрика: Простуда и гриппБезопасно ли принимать витамин C?
0 +1 -1
Аватар asked 2 недели ago

Безопасно ли принимать витамин C?

1 ответ
0 +1 -1
gidsoftgidsoft Админ. answered 2 недели ago

В общем, витамин C не будет вредить вам, если вы получаете его, употребляя пищу, такую ​​как фрукты и овощи. Для большинства людей также нормально, если вы принимаете добавки в рекомендованном количестве.

Более высокие дозы витамина С (более 2000 мг в день) могут вызвать камни в почках, тошноту и диарею.

Поговорите со своим врачом, если вы думаете о приеме таблеток витамина С, и сообщите ему о любых других пищевых добавках, которые вы используете.

Смотрите также

Ставропольские врачи научились удалять крупные камни в мочевом пузыре

Одно из проявлений мочекаменной болезни - камни мочевого пузыря. Заболевание характеризуется образованием солевых или кальцифицированных …