Главная / Новости / Продукты, которые вредят зубам

Продукты, которые вредят зубам


Продовольствие влияют не только на отдельные части тела, но и на весь организм в целом. Какие-то из них сказываются на состоянии желудка, иные активнее воздействуют на кости, а третьи вредят зубам. Именно о последних и пойдет речь в данном материале.

Жевательная резинка

Это запрещённый продукт №1 для зубов. Да, она призвана для того, чтобы освежить дыхание и очистить межзубное пространство, может даже защитить от пародонтоза, так как оказывает эффект, схожий с массажем за счёт непрерывного жевания. Однако никак данный продукт не способен бороться с кариесом и защищать от него. Жвачка только вредит зубам, а также приводит к развитию гастрита и разрушению пломб.

Цитрусовые фрукты

Из-за употребления цитрусовых продуктов — апельсинов, мандаринов, грейпфрутов и иных — возможно нарушение состояния ротовой полости. Несмотря на то, что в них содержится фтор, который укрепляет десна и зубы, кушать определенная доля вреда. Так, из-за лимонной кислоты, которая есть во всех цитрусовых, разрушается кальций в зубах. Это, в свою очередность, приводит к образованию кариеса. Чтобы не вредить самому себе и без проблем есть цитрусовые продукты, необходимо после этого любой раз полоскать рот водой. А вот чистить зубы не рекомендуется, так как можно навредить эмаль. Надо подождать хотя бы полчаса после потребления цитрусовых продуктов.

Газированные напитки

Газированная вода — натуральный враг зубов. Даже обычная минеральная, без сахара и вредных добавок. Вся проблема в том, что она опасна для зубов и ускоряет размножение вирулентных бактерий. В чём же причина, спросите вы? В газированных напитках содержится углекислая кислота, которая и наносит серьёзный вред.

Вино

Многие ведают, что красное вино приводит к почернению эмали зубов. Однако и светлые сорта могут вредить ротовой полости. Вина в том, что в них содержатся органические кислоты — янтарная, яблочная, молочная и лимонная. Самыми вредными считаются дешевые вина, так как в них кроме этого весьма много сахара, которым пытаются скрывать все недостатки этих напитков. Чтобы уменьшить вред вина на зубы, лучше тянуть его через трубочку или растягивать употребление одного бокала на полчаса как минимум.

Продукты с мукой

Мучные продукты — булочки, хлеб, макароны, сласти — не только вредят фигуре, но и оказывают негативное воздействие на зубы. Они в своём составе содержат легкоусвояемые углеводы, какие приводят к образованию кариеса. Эти продукты начинают расщепляться во рту, что является подпиткой для болезнетворных микроорганизмов.

Сухофрукты

Эти продукты также опасны, как и конфеты. Дело в том, что они липнут к зубам. Тем самым создаётся крайне комфортная окружение для бактерий. Велика вероятность разных болезней.

Семечки

Семечки часто грызут зубами, что является крайне нездоровой привычкой. Ведь из-за этого разрушается поверхность зубов, что приводит к их чувствительности и разрушению. К тому же частички семечек застревают между зубов, что является отличной окружением для размножения микробов, которые разъедают зубную эмаль.

Конфеты

Большое количество сахара в конфетах приводит к проблемам  с зубами. Особенно это прикасается ирисок и тофи, которые прилипают к поверхности зубов и вредят их целостности. К тому же есть риск разрушить пломбы.

Ключ

Смотрите также

19-летний парень умер, надышавшись дезодорантом через полотенце

19-летний парень помер после того, как он завязал полотенце вокруг головы и начал вдыхать спрей …