Главная / Психология / Повторяющиеся люди в снах – это от стресса и беспокойства. Кто вам снится?

Повторяющиеся люди в снах – это от стресса и беспокойства. Кто вам снится?

dreams.jpgЕсть много версий, объясняющих смысл сновидений. Есть общее убеждение, что они раскрывают глубины подсознания, включая наши ужасы и желания. Но что означает, если вам регулярно снится один и тот же человек?

Кто вам снится?


По словам психологов, повторные сны об одном и том же человеке не вытекает воспринимать слишком буквально, будь это ваш лучший друг или заклятый враг. Повторяющиеся сны – обычное явление, и две трети из нас их переживают. Эти сны могут не означать, что вы одержимы этим человеком, но могут символизировать ваши эмоции и заботы.

«Модель ума очень сходна с идей компьютера, – говорит клинический психолог д-р Джон Майер. – Когда мы ложимся почивать, этот маленький компьютер продолжает «бурлить», а не останавливается. У нас есть ощущение, что мы свободны, когда почиваем, но мозг продолжает двигаться».

Решите проблему


Сновидения могут помочь нашему мозгу сортировать информацию во пора сна. Д-р Майер также сказал, что сны о ком-то снова и снова не следует толковать буквально. Этот человек может фактически символизировать определенный стресс или беспокойство, какие мы переживаем.
Например, если вам снится один и тот же коллега, это не означает, что у вас какая-то проблема конкретно с этим человеком, вероятно, это связано с более общей рабочей ситуацией.

«Сны, как правило, не всегда каждый раз одинаковы, но есть повторяющаяся тема в вашей башке, которая почему-то не решена. Она постоянно повторяется снова и снова в этом компьютере, – говорит психолог. – Потому, если данные в машине одинаковы, вам нужно заменить их другими данными или разрешить этот конфликт или проблему».

Когда конфликт в вашем разуме будет разрешен, повторяющиеся сны должны закончиться.

Источник

Смотрите также

Как быть уверенной в себе и не выглядеть смешной: Марта Кетро о самооценке

Мы все ведаем, что самооценка должна быть адекватной. Но у каждой из нас она бывает то завышенной, то заниженной. И если с заниженной …