Главная / Питание / Молочные продукты могут плохо сказываться на мужском здоровье

Молочные продукты могут плохо сказываться на мужском здоровье


Несмотря на то, что молочная продукция в цельном очень полезна для организма, мужчины должны контролировать количество употребляемых ими продуктов из молока. Специалисты Гарвардского университета находят, что молочные продукты могут плохо сказываться на мужском здоровье, — конкретно, ухудшать качество мужской спермы.

Ученые ввели, что мужчины, которые привыкли каждый день употреблять больше трех кусочков сыра, могут столкнуться с ухудшением собственной фертильности. Это заключение было сделано после проведения эксперимента с участием 189 добровольцев в возрасте от 19 до 25 лет. К начину эксперимента все мужчины были здоровы и пребывали в хорошей физической форме. Специалисты следили за изменениями в показателях труды организма испытуемых в связи с рационом питания.

Оказалось, что молочные продукты могут негативно повлиять на мужском здоровье.

«У мужей, которые каждый день употребляют три и больше порций продуктов из молока, сперма хуже на 25 процентов по сравнению с теми, кто применяет такие продукты лишь изредка», — констатировали авторы работы.

Ученые оговариваются, что польза молочных продуктов как таковых неопровержима. «Молочка» является превосходным источником кальция и витамина D – нутриентов, доказавших свое положительное влияние на состояние организма, укрепляющих сердце и невосприимчивость. Однако, отмечают исследователи, мужчинам следует знать, что в сыре, мороженом, молоке содержатся женские гормоны. Потому – хотя полностью отказываться от молочных продуктов и не нужно — представителям сильного пола следует соблюдать умеренность в употреблении молока и продуктов из него, подчеркнули эксперты.

Ранее МедикФорум строчил о том, какие четыре популярных продукта не подходят для ежедневного употребления.

Источник

Смотрите также

Как улучшить здоровье за несколько дней — сокотерапия

Доктора и диетологи подтвердят, что фруктовые и овощные соки оказывают благотворное влияние на здоровье человека. …