Главная / Питание / Апельсин в помощь. Полезные свойства любимого цитруса

Апельсин в помощь. Полезные свойства любимого цитруса

Апельсин в помощь. Полезные свойства любимого цитруса
Мало кто не любит апельсины. Однако, не все знают, что кроме пополнения запасов витамина С в организме, оранжевый цитрус может помочь с различными заболеваниями. О пользе апельсин рассказал преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.

«Апельсиновый сок, применяемый натощак, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, утоляет жажду, полезен при запорах, гипертонии, атеросклерозе, болезнях печени, ожирении, подагре. Пектиновые вещества, содержащиеся в мякоти апельсина, улучшают работу кишечника, способствуют снижению гнилостных процессов, сокращают всасывание вредных веществ» — говорит эксперт.

Однако, не смотря на очевидную пользу апельсинов для человека, не следует забывать и о противопоказаниях. Так, цитрус не рекомендуется употреблять при язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта и гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока. 

Источник

Смотрите также

Заказывайте готовую еду, экономьте свое время

Заказывайте готовую еду, экономьте свое время

Придя домой после тяжелого рабочего дня, валясь от усталости, хочется перекусить, лечь в мягкую кроватку …