Главная / Женское здоровье / 8 способов избавиться от симптомов перименопаузы

8 способов избавиться от симптомов перименопаузы

shutterstock_1729603195.jpg

Многие люди не понимают разницы между народной медициной и фитотерапией, считая эти термины синонимами. Между тем, фитотерапия – это раздел официальной медицины, а народная относится к альтернативным методикам.

С рецептами народной медицины знакомы практически все, с самого детства при простудах или каких-либо проблемах со здоровьем мамы или бабушки применяют некоторые методы, передаваемые из поколения в поколение. Многие из этих рецептов относительно безопасны и эффективны, другие – сомнительны и не признаны официальной медициной.

Народная медицина берет свое начало во времена зарождения человечества. С момента появления различных болезней и недугов стали предприниматься попытки лечить их подручными методами и средствами. Так появились зачатки фитотерапии, которая затем дала начало уже официальной медицине, лечению теми препаратами, что мы имеем на сегодняшний день.

Что есть в аптеках

Не имея профильного медицинского образования порой сложно понять, что относится к официальной, а что к альтернативной медицине. У методик одна цель – облегчить состояние больных, помочь в лечении тех или иных заболеваний.

Даже в современных аптеках есть препараты, в основе которых – натуральные, растительные компоненты. Но большинство препаратов, которые применяют сегодня в лечении и профилактике – продукты химического синтеза, вещества, полученные в лабораториях.

Они изучены подробнее, обладают прогнозированными эффектами и выясненной эффективностью, профилем безопасности, оцененными побочными эффектами и противопоказаниями. Этим традиционные методы лечения принципиально отличаются от народных, альтернативных методик.

Фитотерапия и спектр ее применения

зеленый чай с имбирем
Народная медицина – это различные рецепты, методики и практики лечения, основанные на опыте и традициях той или иной страны, региона. Рецепты передаются из поколения в поколение, используются знахарями, травниками, не имеющими медицинского образования и базовых знаний фармакологии и химии. Хотя методики могут считаться эффективными, но этоне подтверждено научно, не определены четкие схемы применения, побочные эффекты и противопоказания. Все делается на свой страх и риск.

Фитотерапия – это раздел официальной медицины, но в лечении используются лекарственные растения или их отдельные части. Они признаны медициной, хорошо изучены их свойства, показания к применению, побочные эффекты и дозировки действующих веществ.

Фитотерапия – не основной метод лечения в традиционной медицине. Большинство растительных препаратов (но не все!) обладают не столь выраженным эффектом, как традиционные таблетки, уколы или сиропы, порошки, капсулы. Обычно фитотерапию применяют как дополнительный метод, который помогает в долечивании различных заболеваний, может усиливать или продлевать эффект от лекарств (например, антибиотиков, противовоспалительных средств, пищеварительных лекарств). Ее применяют при профилактике или в период реабилитации (восстановления) после определенных болезней.

В чем отличия фитотерапии и народной медицины

зеленый чай
Народная медицина использует для лечения и профилактики тех или иных болезней любые доступные и подручные вещества, зачастую даже сомнительного свойства и качества. Это могут быть продукты питания, различные животные и растительные компоненты – свиное сало, барсучий жир, сперма, лягушачьи лапки, яды змей, насекомых, травы, коренья, напитки (включая спирт и различные крепкие напитки). Иногда в состав рецептов входят ядовитые растения или животные, что делает такие снадобья потенциально опасными.

Эффективность и безопасность таких составов, сборов, настоев и снадобий наукой не изучалась, верить можно только словам тех, кто это применяет и варит, готовит. Научных данных о безопасности, дозировке также нет.

Применяя подобные рецепты в лучшем случае можно оправиться или хотя бы не сделать себе хуже. Но иногда народные методы лечения приводят к серьезным осложнениям и проблемам.

Фитотерапия – это использование изученных лекарственных трав, внесенных в официальные фармакологические справочники, собранных и заготовленных по всем правилам. Для этих растений есть четко описанные методы приготовления отваров, настоев или спиртовых настоек, лекарств для местного применения. Также определены дозировки и побочные эффекты, спектр противопоказаний и возрастной диапазон применения.

Другими словами – фитопрепараты это те же лекарства, но имеющие натуральное происхождение. Применяют их также по указанию врача, строго определенным курсом, под контролем переносимости и эффективности.

Где продаются травы для фитотерапии

photo-1566792505656-e82d93abac30.jpg
Чтобы эффект был прогнозируемым, важно покупать растительное сырье в аптеке. Если это травки и корешки, заготовленные бабушкой или купленные на рынке, это уже не фитотерапия, а народная медицина, со всеми рисками.

Аптечное сырье проходит строгий контроль безопасности, оно заготавливается по всем правилам и применяется строго по рецептуре. А вот коренья, собранные самостоятельно вместо лекарства могут стать ядом.
Актуальный бабушкин рецепт: почему нужно пить травяной чай

Актуальный бабушкин рецепт: почему нужно пить травяной чай
Читать полностью

Встречайте новый суперфуд для здоровья и стройности — чай матча!

Встречайте новый суперфуд для здоровья и стройности — чай матча!
Читать полностью

Фитокосметика

Фитокосметика
Читать полностью

От тошноты, бессонницы и симптомов ПМС: 12 трав, которые нужно добавлять в чай

От тошноты, бессонницы и симптомов ПМС: 12 трав, которые нужно добавлять в чай
Читать полностью

Автор:

Фото: shutterstock

23.08.2020

Источник

Смотрите также

Если вы донор: 9 способов восстановиться после того, как сдали кровь

Если у вас чувствительная кожа, нужно быть осторожным с бьюти-средствами и искать маркировки «гиполалергенно». Но этого …