«Фруктоедение» – польза или вред?
Сегодня в моду входит не только вегетарианство, но и сыроедение, и даже фруктоедение, которое еще называют фрукторианством. Фруктоедение — это отказ от всех продуктов в пользу фруктов, то есть человек питается исключительно фруктами и даже избегает поедания овощей и, иногда, ягод. Сторонники фруктоедения утверждают, что фрукты содержат полный набор полезных для здоровья компонентов и способствуют выведению токсинов из организма, улучшению пищеварительной функции. Более подробно узнать о фруктоедении можно, посетив специализированный ресурс в сети Интернет, посвященный этому виду человеческого рациона. Но работники медицинских учреждений уверены, что хоть фрукты и полезны для здоровья и физически здоровый человек вполне сможет прожить всю жизнь, питаясь исключительно фруктами, но всем и каждому такая «диета» не подойдет. Дело в том, что у современного человека большое количество как диагностированных, так и не диагностированных заболеваний и резкая смена рациона окажет существенный вред организму, потому, прежде чем отказываться от привычной пищи в пользу фруктов, стоит посетить своего лечащего врача, который либо утвердит фруктоедение, либо же обоснует недопустимость смены рациона.